「習慣は賢者たちのペットであり、愚者たちのアイドルである」という名言がある。これは、悪い習慣をやめられないのは、夢中になって心地良いことだから。言い換えれば、良い習慣で生きられる人とは、基本に忠実に従う動作が身に付いている。 ところでアイド…
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