高杉晋作の言葉に、「天地も人も皆気のみである。気を養えば、人間あとは行動に移すのみだ」がある。この気とは、心の動きや状態、働きについて表したもの。いわゆる精神の在り方を意味し、このことを意識しながら鍛えていくうことで、行動の源泉になる心が…
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