何年か前、図書館で借りたスポーツ選手の食事について書かれた著書に、さまざまな食べものを科学的に解明したところ、試合前に消化がよくて身体の代謝を促進する栄養が豊富に含む食べものの中で、おススメの1つとして掲載されていたがおにぎりとうどんだった…
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